働く時間、家族と過ごす時間は人生の大半を占めます。そこに存在するのは人間関係。その人間関係のトラブルが非常に多いです。トラブルになっていなくても、人の心の中では、他人に対する、思いであふれています。「好き」とか「尊敬できる」という思いであれば良いですが、恐れ、不安、嫌悪、嫉妬などネガティブなものも多いです。そして、どちらかというと、ネガティブな思いの方が私たちの心を支配しがちです。

心が平安になるには環境を整えることが大事です。しかし、環境を変えられないほうが多いのが実情です。しかし、自分の心のありよう（ものごとの受け止め方、解釈の仕方、感じ方）を変えることで、同じ環境にいながらも、心がおちつき、平安に過ごすことができます。そういう人が一人でも増えれば、世の中が良くなっていると信じています。人は誰しも変わることができます。そして意識する、しないにかかわらず「よい」方向に向かった変化をすることができます。その力を信じているからこそ、このプログラムを多くの人に広めたいと考えるようになりました。