カウンセリング

背負わなくて良いものを背負っていませんか?

背負わなくて良いものまで背負っていませんか? ある高校の先生の悩み 進学校に勤めるA先生は高校3年生の学年主任です。進学校だけあってほぼ全員の生徒が大学を受験します。昨年度の3年生はその学校が始まって以来の進学実績を出し […]

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感情コントロール 感情が変わる時の行動

感情コントロール感情が落ち着くときの心の変化 以前に比べて感情が落ち着いてきた 「以前に比べて感情が落ち着いてきました」という感想を持たれる方が結構いらっしゃいます。 カウンセリングが機能している証拠ですので、カウンセラ

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感情コントロール 話が聴けないー感情がゆさぶられるとき

話が聴けない 感情がゆさぶられるとき 感情コントロールのための話の聴き方 話を聴くポイントは? さきにこちらのコラムを読んでいただけると、理解が深まります 人間関係に変化をもたらす話の聴き方 話を聴くポイントは相手が何を

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感情コントロールを乱す 怒りをうみだす人と比べる視点

怒りをもたらす他人と比べる視点 感情コントロールのための自己理解 いっぱいお金もらっても腹は立つ 感情コントロールの相談を受けている最中に出てきた話です。それは相続のことでした。遺産相続でその方は結構な額を手にしました。

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感情コントロール 予防としてのカウンセリングのススメ

心の病気の予防としてのカウンセリング 心の健康のために 心の病気は見えにくい 病気になると治療をしますが、治療が必要になると完治するまでに時間も手間もかかります。風邪であれば誰しもが経験あるので治るまでの期間というのが分

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