感情コントロール – 感情コントロール　カウンセリング

感情コントロール　感情が変わる時の行動

感情コントロール感情が落ち着くときの心の変化以前に比べて感情が落ち着いてきた「以前に比べて感情が落ち着いてきました」という感想を持たれる方が結構いらっしゃいます。カウンセリングが機能している証拠ですので、カウンセラ …

話が聴けない　感情がゆさぶられるとき感情コントロールのための話の聴き方話を聴くポイントは？さきにこちらのコラムを読んでいただけると、理解が深まります人間関係に変化をもたらす話の聴き方話を聴くポイントは相手が何を …

感情コントロールの最初の一歩は自己理解から感情コントロールのための自己理解自己受容を土台とした感情コントロール感情のコントロールがうまくできない！イライラを人にぶつけてしまうのでどうしたらいいでしょうか？そういう …

怒りをもたらす他人と比べる視点感情コントロールのための自己理解いっぱいお金もらっても腹は立つ感情コントロールの相談を受けている最中に出てきた話です。それは相続のことでした。遺産相続でその方は結構な額を手にしました。 …

心の病気の予防としてのカウンセリング心の健康のために心の病気は見えにくい病気になると治療をしますが、治療が必要になると完治するまでに時間も手間もかかります。風邪であれば誰しもが経験あるので治るまでの期間というのが分 …

聴くと聞くのちがい感情コントロールのための話の聴き方話を聴いてもらってもスッキリしないのは？聴くと聞くは違いますということです。聴くというのは英語でlisten 聞くはhear です。 listenにはto …