コミュニケーション

怒りがもたらす緊張感 これがあると大変です

ある家庭の食事中のできごとです。「実は担任の先生が小学生の時に教えてもらったのが今の校長先生で、その校長先生がとっても怖い先生で、担任の先生は学級委員をしていたから、しょっちゅう職員室に呼び出されていてね・・・」 と小学 …

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ネガティブな行動パターンを決める禁止令

あるエンジニアの話です。 彼はある電子部品をつくる職人です。 その道ではエキスパートと言われています。 しかし、絶えず皮膚にはできものがあり、胃潰瘍を何度も再発して入院というパターンを繰り返しています。 まさに仕事中毒で …

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言葉をこえたコミュニケーション

ある青年が仕事をクビになり非常に落ち込んでいました。 彼の叔父が、彼を気遣って、食事に招いてくれました。 叔父であるその方も決して裕福な方ではなかったのですが贅沢な料理を振舞いました。 そして、小さかったころの話や、叔父 …

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指示したことが半分も伝わらないことが多く困ってます

という質問をいただきました。 指示が伝わらない・・・会社でも、また学校でもよくあることです。 意思疎通は実は難しいところがあります。 自分の考えがその通りに伝わらないと、いらだちます。 それはなぜかと言うと、自分が大切に …

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自分に合わない人をゆるせるとき

自分に合わない人がいる 合わないとはゆるせないところがあるということです。 自分に合わない人すべてをゆるせないかと言われるとそうではありません。 よく知った仲だとゆるせます それはその人がそういう性格(タイプ)の人間だか …

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やる気の有無は仕事のパフォーマンスに関係ない

やる気に関する誤った考え方 今回はアンガーマネジメントとは関係ない話です。 「やる気」という言葉はよく耳にします。 やる気がある、やる気がない やる気が出る、やる気が出ない やる気になる、やる気にならない・・・ 何か、行 …

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コロナの感染者が増加。。。2022年 7月中旬

今日は娘の幼稚園が休園になりました。 ここ数日の感染者の増加により、幼稚園の関係者にも感染者が出たようです。 急な変更への対応が、幼稚園、そしてそこに通園する家族でなされます。 令和になってほとんどがコロナ禍なのですが、 …

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あることを辞めて3kgのダイエットに成功した話

タイトルがダイエットの広告みたいになってしまいました。 今年の1月に健康診断を受けて、今までの人生で2番目に体重が多いという現実にぶち当たりました。コレステロールも高く、ちょっとやばい状況でした。 40代になっても食欲が …

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コミュニケーションの選択肢

自分が休暇をとっている日に、クライエントさんから連絡がありました。 私はその休暇を利用して家族で沖縄旅行に出かけていました。空港についてレンタカーのキーを受け取り、さあこれから出かけるぞ、というときに職場からの電話です。 …

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